Synthèse collagène

Les aliments les plus riches en vitamine C sont le persil, le poivron rouge, le radis noir, le cresson, le kiwi, les fraises, les agrumes ou encore le brocoli cru. Découvrez 10 aliments qui en contiennent ou qui boostent sa production!

Quant aux effets, je n ai pas encore assez de recul après 2 semaines de prise. Sous sa forme naturelle, en complément alimentaire ou en crème, que savez vous réellement sur le collagène? Le Peptan peut être incorporé dans une boisson ou dans de la nourriture. En cas de réutilisation des textes de cette page, voyez comment citer les auteurs et mentionner la licence.

Il est extrait particulièrement de la peau des animaux, des déchets de crustacés ou de poissons.

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Outre le scorbut dû à une carence en vitamine C , et dont nous avons déjà parlé, de nombreuses maladies sont liées à des défauts de synthèse du collagène, parmi lesquelles la maladie des os de verre. Je sais que vous avez évoqué ce sujet depuis 3 ans!

Hélice de collagène. Il existe 3 isoenzymes chez l'homme : les lysyl hydroxylases 1, 2 et 3 LH1 à LH3.

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